Чому догляд за ступнями це важливо?

Догляд за ступнями – це одна з найважливіших частин нашої щоденної гігієни,  якою часто нехтують. Хоч і більшість людей виконують догляд шкіри та волосся, але догляд за ступнями упускається. У статті ми розглянемо декілька простих правил, щоб догляд за ступнями був легким та ви могли виконувати його кожного дня.

Завдяки ступням ми можемо ходити, стрибати та багато іншого, тому важливо щоб вони були доглянуті. Через проблеми з ними людина може тимчасово втратити можливість пересуватися, тому догляд за ступнями неймовірно важливий. Через неправильний догляд за ступнями на них можуть розвиватися тріщини, мозолі, різновидності грибкових захворювань та інші проблеми, які викликатимуть дискомфорт під час хотьби.

Подологія – це галузь медицини, яка займається діагностикою та лікуванням захворювань, пов’язаних зі ступнями та їхнім функціонуванням. Лікар-подолог діагностикує та лікує хвороби та ускладнення, пов’язані зі ступнями, такі як грибок, тріщини на п’ятках, врослий ніготь, плоскостопість та багато інших.

• Вмивайте ступні щоденно в теплій воді з м’яким милом.
• Носіть відповідне взуття. Воно повинне бути комфортним і підходити за розміром.
• Регулярний педикюр. Не вирізайте сильно кутикулу та нігті, щоб уникнути інфекцій.
• Носіть спеціальні стельки для ступні, якщо ви маєте плоскостопість. Вони допоможуть підтримати форму ступні та запобігти розвитку хвороб.

Лікар-подолог – це медичний фахівець, який спеціалізується на лікуванні хвороб та ускладнень, пов’язаних зі ступнями та їхнім функціонуванням. Лікар-подолог може лікувати такі хвороби, як грибкові захворювання, плоскостопість, врослий ніготь, мозолі та тріщини на п’ятках.

Недбалий догляд за ступнями може призвести до різних хвороб та ускладнень, зокрема:

• Грибкові інфекції шкіри ступні та нігтів
• Мозолі та огрубіння шкіри
• Врослий ніготь
• Плоскостопість
• Артрит
• Тріщини на п’ятках