Весняний авітаміноз: вплив на шкіру та як з ним боротись
Ліля2024-03-15T14:37:35+03:00Весняний авітаміноз, або гіповітаміноз, це стан, коли організму не вистачає вітамінів після зимового періоду. Це може негативно впливати на шкіру, викликаючи сухість, лущення, блідість та інші проблеми. Основні причини весняного авітамінозу включають недостатнє споживання свіжих фруктів та овочів, зниження фізичної активності та недолік сонячного світла. Як боротися з весняним авітамінозом: Збалансоване харчування: Включіть у свій [...]